盐焗

【盐焗手撕鸡】调料：油一汤匙、老抽一汤匙、生抽一汤匙、盐和糖适量、黄酒一瓶盖。1)用盐将鸡全身和内笼摸匀，放两片姜片到鸡内笼，调料调匀将鸡腌20分钟；2)电饭锅内放鸡油一片，两条葱段垫在鸡油上，鸡脚朝天放入锅，剩余的调料倒到锅里；3)等电饭锅跳制，保温焗10分钟就可开锅盖。

昨晚煲了潮汕的酸菜猪肚汤，放多多胡椒，暖胃。土猪肚很香，煲一小时后捞出切一半留作盐焗，剩下一半继续煲半小时，快好了再下酸菜。煎了三文鱼蘸柚子胡椒美乃滋。两个甜美的温室番茄剥皮凉拌就好，罗勒和洋葱切碎，浇上足够的西班牙初榨橄榄油，健康美味。煮米饭时剥了一把蚕豆，豆子吃饭的时候说，嗯 ​​​​...展开全文…

【盐焗玉米】【葡萄】【豆沙小卷】【红豆汤】#两人的早餐##早餐到我盘儿里来##早餐正能量##面食不难# 又要放假的时间了，又可以开始呼呼大睡休息的时候每个星期就期待着这个时刻。好啦，吃完上班吧

晚上嗑麻麻一顿＃风和日丽＃温岭还没回去海鲜先次起来 他家的葱油蒸膏蟹让我整整馋了一年太想念了回来必须马不停蹄去拔草 本来点了海苔炒年糕结果被马虎点菜小哥换成了海苔炸汤圆8过还是好次哒芝麻馅的呐 盐焗蛏子上桌时把馋嘴麻麻烫了下但是满满的鲜汁锁在壳内根本等不了撒直接撕

晚上嗑麻麻一顿＃风和日丽＃温岭还没回去海鲜先次起来 他家的葱油蒸膏蟹让我整整馋了一年太想念了回来必须马不停蹄去拔草 本来点了海苔炒年糕结果被马虎点菜小哥换成了海苔炸汤圆8过还是好次哒芝麻馅的呐 盐焗蛏子上桌时把馋嘴麻麻烫了下但是满满的鲜汁锁在壳内根本等不了撒直接撕

【电饭煲美味盐焗鸡】1.老抽.生抽.糖.油.盐局鸡粉混合均,涂抹在清远鸡身里里外外;2.放入电饭煲,还可放了些土豆,按下煮饭键;3.大概10-15min左右闻到香味,翻动后继续按下煮饭键;4.3斤重的鸡大概半小时,跳闸后拔掉电源,焖焗2-3min即可(别焗太久，会过熟)~

【电饭煲盐焗鸡腿】 材料：鸡腿 2个  姜 几片   葱 4根 配料：盐/油/鸡精 若干 做法： 先将鸡腿洗干净，控干水份，准备几片姜。 等鸡腿里外摸干透后，先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上，整只鸡腿上上下下里里外抹上一层，放在旁边待用！时间足够的话可以放一个多小时。 在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油，放入姜片，把腌好的鸡腿放在电饭煲里，盖好，插电，按上电闸等到电饭煲自动跳闸，打开锅盖，用筷子将鸡翻个身，再按一次电闸，这次电饭煲自动跳闸，就OK了

【深圳那些好吃但是比较难找的美食小店】①二八火锅；②乐膳榴莲鸡；③阿殳粥馆；④下沙盐焗鸡；⑤润园四季椰子鸡；⑥华香鹅；⑦好好味面家；⑧广州面家

【盐焗手撕鸡】调料：油一汤匙、老抽一汤匙、生抽一汤匙、盐和糖适量、黄酒一瓶盖。1)用盐将鸡全身和内笼摸匀，放两片姜片到鸡内笼，调料调匀将鸡腌20分钟；2)电饭锅内放鸡油一片，两条葱段垫在鸡油上，鸡脚朝天放入锅，剩余的调料倒到锅里；3)等电饭锅跳制，保温焗10分钟就可开锅盖。

材料：鸡中翅6只、姜1大块 调料：盐焗鸡粉15克、食用油少许。 1、准备所需材料。 2、鸡中翅洗净沥干水份，着急的可以用干净的布擦干，然后用叉子叉些小洞。 3、加入盐焗鸡粉。 4、然后用手抓匀腌制半小时。 5、姜去皮洗净切片。 6、电饭锅里加入少许食用油。 7、然后把姜片铺在锅底下。 8、再把鸡中翅放上。 9、坐电饭锅里。 10、然后按下煮饭键。 11、等电饭锅跳闸后，焖5分钟，再把鸡翅反面，然后再按下煮饭键。 12、再一次跳闸后再焖5分钟即可。

【电饭煲盐焗鸡】1.把鸡腿洗干净抹少许盐，盐焗粉腌制1小时；2.电饭锅底铺一层盐大概1厘米，腌好鸡腿用锡纸包好放入锅中，上面盖一层盐；3.把煮饭键按下，直到有香味出来，换保温档半小时；4.冷却后去掉盐，把骨头去掉即可装盘。

【深圳那些好吃但是比较难找的美食小店】①二八火锅；②乐膳榴莲鸡；③阿殳粥馆；④下沙盐焗鸡；⑤润园四季椰子鸡；⑥华香鹅；⑦好好味面家；⑧广州面家

【美味盐焗虾】1.虾洗净，去虾线虾脚。2.细盐平铺在平底锅上，小火加热1分钟。3.将虾铺在盐层上，盖盖儿焖2-3分钟。4.打开锅盖，铺上葱段、姜片，倒少许料酒，再次盖盖儿焖5分钟即可。

【盐焗鸡腿排】1）鸡腿去骨，用刀背拍松。2）控干水，抹一层盐焗粉。3）抹料酒和生抽，腌制10分钟后用锡纸包起来。4）平底锅里铺一层盐，开火加热，将包好的鸡腿鸡皮朝下放入锅中。5）锡纸上再铺一层盐，加盖焗3分钟后，看鸡腿皮焦黄，重新包起，翻面焗三分钟后关火停留两分钟即可。

【电饭煲美味盐焗鸡】1.老抽.生抽.糖.油.盐局鸡粉混合均,涂抹在清远鸡身里里外外;2.放入电饭煲,还可放了些土豆,按下煮饭键;3.大概10-15min左右闻到香味,翻动后继续按下煮饭键;4.3斤重的鸡大概半小时,跳闸后拔掉电源,焖焗2-3min即可(别焗太久，会过熟)~

【DIY柠香鸡翅】地球人已经阻止不了鸡翅了！红烧鸡翅、可乐鸡翅、盐焗鸡翅……这是芬达鸡翅！大火收汁，起锅！来一碗白米饭！香呀！（图片源自网络）

泰味花香盐焗鸡 本来是要做盐焗鸡，结果老妈买的鸡不对，趁我睡觉时候，还卖力的把鸡给焯水了，所以我就将错就错，做了改良版。 http://home.meishichina.com/space-2270985-do-blog-id-358646.html

【佳学の鲜虾沙拉】材料：大虾400g，芒果2个(约300g)，生菜，盐焗腰果，香葱4棵，姜2片，盐2g，料酒5g，沙拉酱1大勺。 做法： 1.大虾剥壳，用刀在虾背上划一刀挑去虾线，冲洗干净后加适量的料酒抓匀腌制15分钟。 2.汤锅内放盐适量，加入香葱、姜片煮2-3分钟左右。 3.下处理好的虾仁，煮至虾仁变色后立马关火并捞出控水。 4.等待虾仁控水的时间将芒果切成1cm左右的小块。 5.控水后的虾仁加一大勺沙拉酱拌匀。 6.将洗好控水后的生菜铺在碗底，码放好虾仁、芒果粒，再撒上一些腰果碎和生菜丝，最后挤一些沙拉酱装饰即可。

材料 鸡腿 洋葱 黑胡椒粉 蜂蜜 盐焗鸡粉 蒜粒 盐 清水 作法1.鸡腿洗净擦干表面，用牙签扎些小洞，以使鸡肉腌得更加透彻入味；2.蒜粒剁碎成蒜蓉，洋葱切丝备用；3.鸡腿放入一个稍大的盆中，加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，直接下爪子抓捏拌匀，再全部倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；4.蜂蜜用少少冷开水调匀调开；5.腌制好的鸡腿放烤网上，下面接一个烤盘；6.刷上一层蜂蜜水，送入预热200度的烤箱，中层，烤焙约30分钟；7.中途可取出鸡腿翻上一两次面并刷上蜂蜜水。