4机siki

【紫薯椰浆西米露】做法：1）锅中加水煮开，下西米，煮20分钟，一边煮一边搅，煮好关火，盖盖焖五分钟，捞出冷水里浸泡一下，捞出沥水2）紫薯切块，上锅蒸7分钟取出。3）入食品机，倒入牛奶打至顺滑。4）重新起锅，重复步骤一。5）紫薯泥倒锅中，加椰浆、西米煮2分钟，吃时调入蜂蜜即可。

白巧克力奶油曲奇杯 配料： 曲奇杯：200g低筋面粉、150g黄油、35g白砂糖、65g糖粉、1个鸡蛋。 白巧克力奶油：200ml鲜奶油、100g白巧克力。 做法： 曲奇杯： 1、把黄油切碎，室温软化。 2、用打蛋器打至顺滑。 3、加入白砂糖和糖粉，继续打至黄油顺滑。 4、把鸡蛋打散搅拌成蛋液，放进步骤3的混合物中。 5、搅拌至蛋液完全融合到步骤3的混合物中。 6、继续搅拌至黄油呈颜色发白的奶油状。 7、低筋面粉过筛，放入步骤6的混合物中。 8、用厨师机低速搅拌均匀，如果没有厨师机可以使用刮刀慢慢地搅拌均匀，放入保鲜袋中揉成面团。 9、把步骤8中的面团放入冰箱中

板栗白菜（娃娃菜）* 主料：板栗 白菜 配料：大蒜 调料：盐 蚝油 蕃茄酱 色拉油 淀粉 做法： 1.准备板栗仁，这个是机器剥皮的板栗仁，表面被机器打掉一部分，但省了手剥的过程，还是挺方便的。 ▪️板栗去皮机是这样的： 1.买的比较多，回家清洗干净，分装成小袋，一次一份的量，放冰箱里冷冻起来，吃时直接下锅就好了。 2.准备白菜或者娃娃菜。准备蕃茄酱，蚝油，和大蒜蒜。坐锅烧水，水开下白菜焯水，之后出水过凉。白菜改刀成小块。 2.用焯白菜的水，将板栗也焯水，这个焯水的目的是去掉残留在板栗表面的二层皮，焯过水的板栗。 3.炒锅预热倒油，下蒜太炒香。冲入高汤或者清水。将蚝油和蕃茄酱下锅。下板栗小火煮着。 4.板栗熟了之后，放上白菜。加盐调味拌炒均匀，淋淀粉水。出锅即可。 5.板栗粉糯，白菜脆口，蕃茄酱微酸，整个菜的口感和味道很和协，美的很。

超级青柠冰激凌 材料1 2颗大青柠皮磨碎末 1/2杯糖 1/2杯青柠汁 材料2 1杯牛奶 1杯重奶油 盐少许 材料3 1匙酒类 1: 调理机将材料1打至糖溶解。 2: 加入材料2继续搅打。 3: 冷藏过夜。 4: 倒入冰激凌机搅拌20分钟或至浓厚黏稠。 5: 搅拌完成前加入龙舌兰或伏特加(可选)。 6: 转移入容器，冷冻数小时或冷冻过夜…

纯果汁健康营养饮料——【彩虹果汁】材料（一杯份370ml） 1颗奇异果 1/3半颗小凤梨 35克草莓 搅打奇异果糖水30ml 搅打草莓糖水30ml 搅打凤梨糖水25ml制作： 1、以刀子消去奇异果皮；凤梨一样削皮并去心，果肉大略切块。2、把凤梨放入果汁机或食物调理机中，再加入25ml糖水搅打成果泥，必要时以塑胶刮刀将果泥从容器内壁刮下，倒入小碗中。 3、把奇异果放入果汁机中，搅打至滑顺，再倒入另一个碗中。再将草莓搅打至顺滑。4、把草莓果泥等倒入玻璃杯中，接着再放入奇异果与凤梨果泥形成三种不同颜色的层次，最后附上汤匙或粗吸管即可饮用。

【红心火龙果冰激凌】 1.将1个火龙果切块去皮 2.火龙果果肉放入盘子中，将火龙果榨汁 3.将一部分果汁倒回到果肉中，另一半就可以喝掉了 4.把原汁机清洗干净，榨1个梨汁，梨汁倒入火龙果果肉中，搅拌均匀 5.将果肉用塑料袋装好，系好放冰箱冷冻室冻好的冰块用料理机打碎就可以吃了

全身的馋虫都在叫嚣着要次鸡煲于是我点了麻麻辣辣…其实更想吃米多家的海螺丝我魂牵梦萦可4米多太遥远麻麻辣辣家的鲍鱼我也蛮爱哒～放在拌了糖的陈醋里蘸下味道草鸡好 螃蟹是欣欣的最爱她不在我有义务替她消灭ฅ完告诉你们一个真理半夜想次鸡煲要立马去次人生多少短暂把握一切机吃才是正经事

原味火炬冰激凌原料： 蛋黄3个、淡奶油200克、白砂糖70克、牛奶250克、柠檬汁数滴。 做法： 1、把鸡蛋用分离器取出蛋黄。加入牛奶和白糖。 2、搅拌均匀。 3、隔水加热到浆水浓厚。放凉水中冷却。 4、淡奶油放厨师机里面打成六分发。 5、打发好的淡奶油倒入牛奶蛋糊中。 6、搅拌均匀。放冰箱冷藏，或入冰箱冷冻30分钟。 7、把事先冷冻在冰箱里面17小时以上的冰激凌机拿出来。插入电源，打开关搅拌。 8、倒入冰激凌糊搅拌30分钟。冰激凌糊成固体状。想吃更硬些的，再放冰箱冷冻一会。 9、装入裱花袋子里面，挤入冰激凌蛋筒即可开吃了。

香芒豆浆 1.黄豆洗净，浸泡6小时以上，使用前再冲洗一遍 2.泡发后的黄豆加1000克水，在锅中煮熟，一般20分钟左右 3.煮好的豆子和水，在耐热容器中晾凉 4.芒果洗净切块，备用 5.打开原汁机开关，将芒果、豆子和水用勺子一勺勺送入原汁机进口处 6.原汁机两个出口，分别送出芒果豆浆和果渣

1，把水果洗净切小块放入搅拌机，加入酸奶，加入蜂蜜或绵白糖； 2，开动搅拌机打成酸奶水果汁； 3，从冰箱取出雪糕机，把雪糕棒插入，倒入酸奶水果汁或原味酸奶； 也可以放入一些水果块，再倒入酸奶水果汁或原味酸奶； 4，等待10分钟即可

奶香紫薯包 月龄：10个月以上 食材：紫薯 酵母 配方奶 中筋面粉 步骤：1.紫薯切小块，分两层放入辅食机蒸至软烂。上面一层放置一旁冷却，剩余的倒入辅食机中，加入配方奶搅拌成泥。 2.紫薯泥冷却至常温后中倒入酵母粉，拌匀后静置5分钟。 3.倒入面粉中，搅拌成絮状，倒在面垫上，和成不粘手的面团。 4.锅内倒入50度的温水，将面团放入蒸格内发酵至2倍大。 5.面团发酵的时候我们来制作紫薯馅，剩余的紫薯加适量的配方奶做出馅料 6.搓成一个个大小相等的圆球。 7.面团发酵好后放在面垫上，来回揉一小会儿排出气体，擀成长条 8.将长条切成约10克的小剂子，搓圆后擀成圆形薄皮，包上紫薯馅。 9.包好后的紫薯搓成光滑的小圆。 10.放入蒸格中发酵半小时，再次发酵至大约2倍大。 11.冷水上锅，大火蒸10分钟。最后关火后焖5分钟。

来自微博~官博也转发了~可信度极高：1.attack ON titan* 2.The Reluctant Heroes* 3.eye-water 4.立body机motion 5.counter・attack-mankind 6.army⇒G♂ 7.Vogel im Kafig* 8.DOA* 9.凸】♀】♂】←巨人 10.E・M・A 11.巨♀～9地区 12.Bauklotze* 13.2chi城 14.XL-TT 15.Call your name* 16.omake-pfadlib * = vocal大家来猜猜符号的意义吧~~~

果丹皮 做法： 1、山楂去核，切成小块 2、加水，用料更机打成果酱 3、打出来的果酱过筛 4、将所有打好的果酱入非金属锅内加热炒制 5、小火，一边炒制一边加糖，一边不停翻炒免糊锅 6、炒至果酱浓稠不滴落，关火。将果酱摊在铺好锡纸的烤盘内，抹平 7、烤箱150度，烤60分钟，至表面干爽 8、凉后小心地从锡纸上将整张果皮揭下来，切掉四周不整齐的边缘，随自己喜欢卷成卷，用保鲜膜包起来即可

新版lomo机皇 X VERSION超迷你数码相机|包邮送4镜头 七夕情人节

【绿椰椰片】栗子慕斯蛋糕：1.熟栗子和牛奶入锅中加热，煮沸后放入打碎机中打制成栗子泥。2.巧克力入微波炉用中档火力溶化再调入淡奶油。3.将1/2份的巧克力奶油分别倒入栗子泥上。4.将另外1/2份的巧克力奶油和打发淡奶油、糖粉混合均匀放入挤花袋，挤在栗子泥上。5.撒上白巧克力粉放入冰箱冷藏2小时即可

五分钟早餐——吉士蛋堡w: 材料 英式松饼，番茄，鸡蛋，芝士片，甜豌豆，甜玉米，酸黄瓜酱 做法 1、英式松饼从中间剖开。 2、早餐机通电预热，绿灯亮起后，在中间隔板上刷一层植物油。 3、把一半松饼放在最底层。 4、松饼上放上芝士片。 5、加一层酸黄瓜酱。 6、放上一片大番茄。 7、在中层打入一个鸡蛋。 8、用筷子拨散蛋黄。 9、放入一些豌豆和玉米，盖上盖子。 10、鸡蛋半凝固时，放入另外一半松饼。 11、盖上盖子，加热至鸡蛋熟透。 12、煮一杯美式咖啡。松饼外皮酥脆，芝士香软，配上美式咖啡和酸奶麦片，绝对秒杀麦当劳！切开来看看，豌豆和玉米镶嵌在鸡蛋中。

材料 酸奶 180ml 细砂糖 70g 淡奶油 150ml 蔓越莓干 20g 作法 1.酸奶、淡奶油和细砂糖全部放入大碗中，用刮刀混合均匀。入冰箱冷藏2小时以上，让原液温度接近1℃; 2.从冰箱中取出事先冷冻24小时以上的冰激凌机内桶，装好搅拌棒，把冰激凌原液倒入，开启电源，边搅拌边倒入蔓越莓干; 3.让冰激凌机运转搅拌，大约五分钟后就可以看到原液开始变的浓稠，之后会慢慢膨胀; 4.大约搅拌35分钟后，呈软冰激凌状态，这时候可以切段电源; 5.用刮刀把冰激凌装入容器中，放入冰箱冷冻2小时左右，即可食用。

有个英国小哥。做廉航行李超重为了不付45镑的行李费，他决定把他所有的衣服全穿在身上。6件T恤，4件套头衫，1件外套，1件夹克。外加5条裤子！后来他终于成功登了机。结果。体温过高，中暑，他直接在飞机上热晕过去。好吧，他降落后被送往医院，没有什么大碍.... 就是zuo.......

【北京最好吃的brunch开到三里屯啦！！！】The Rug，这家真是越来越火，老店中午11点就开始排队，等一个小时才有位！新店两层宽敞高顶空间，非常棒！但是第一个周末整整两层也坐满满的！食材依旧保持有机，从牛奶、谷物到咖啡.莓果酸奶、bagel、苹果派都非常好吃！工体北路4号机电研究院内

什果冰红茶 作法 1.提前取2包红茶，倒入200毫升左右的开水，一旁晾凉； 2.将水果洗净，切成均匀的小块，待用； 3.安装好原汁机，按下“启动”； 4.将水果块用勺子倒入进料口，果汁和果渣分别通过两个出口出来 5.将果汁表面的浮沫捞去； 6.把果汁和变凉的红茶汁混合后，依个人口味添加冰块就可以了，绝对原汁原味。

材料（一杯份370ml） 1颗奇异果 1/3半颗小凤梨 35克草莓 搅打奇异果糖水30ml 搅打草莓糖水30ml 搅打凤梨糖水25ml制作： 1、以刀子消去奇异果皮；凤梨一样削皮并去心，果肉大略切块。2、把凤梨放入果汁机或食物调理机中，再加入25ml糖水搅打成果泥，必要时以塑胶刮刀将果泥从容器内壁刮下，倒入小碗中。 3、把奇异果放入果汁机中，搅打至滑顺，再倒入另一个碗中。再将草莓搅打至顺滑。4、把草莓果泥等倒入玻璃杯中，接着再放入奇异果与凤梨果泥形成三种不同颜色的层次

酥皮五仁月饼饼皮：\t中筋面粉85克、猪油31克、糖粉17克、水34克\t油酥：低筋面粉68克、猪油34克馅料：\t花生仁40克、南瓜仁20克、瓜子仁20克、黑白芝麻20克、葡萄干10克、蔓越莓干5克、细砂糖35克、凉白开45克、白酒4克、玉米油18克、糯米粉30克、中筋面粉20克\t其他：学厨方烤盘1件、色素适量做法：1. 将饼皮中的材料放入厨师机中揉20分钟，揉好的饼皮是可以拉出手套膜的。揉好之后静置半小时2. 静置的时候将油酥中的材料混合在一起3. 用刮刀搅拌成团，静置10分钟4. 取一个饼皮按扁，放入油酥，包好，依次包好剩余的。烤箱165度预热5. 然后取一个，从中间分别往上往下擀一下

酥皮五仁月饼饼皮：\t中筋面粉85克、猪油31克、糖粉17克、水34克\t油酥：低筋面粉68克、猪油34克馅料：\t花生仁40克、南瓜仁20克、瓜子仁20克、黑白芝麻20克、葡萄干10克、蔓越莓干5克、细砂糖35克、凉白开45克、白酒4克、玉米油18克、糯米粉30克、中筋面粉20克\t其他：学厨方烤盘1件、色素适量做法：1. 将饼皮中的材料放入厨师机中揉20分钟，揉好的饼皮是可以拉出手套膜的。揉好之后静置半小时2. 静置的时候将油酥中的材料混合在一起3. 用刮刀搅拌成团，静置10分钟4. 取一个饼皮按扁，放入油酥，包好，依次包好剩余的。烤箱165度预热5. 然后取一个，从中间分别往上往下擀一下

1，汤料块放入量杯，以少许热水融化，然后以冰水稀释至300毫升。,2，大葱剥去老叶，洗净后切碎。大蒜去皮拍碎。辣椒洗净去籽后切碎。全部材料放置一旁待用。,3，香菜洗净沥干，留出几片菜叶作点缀用，其余的切碎待用。4，酪梨对切去核，舀出果肉，放入搅拌机或食物调理机，加入蔬菜汤、大葱、大蒜、辣椒、香菜碎、酸乳酪、椰奶、橄榄油、糖和一汤匙柠檬汁，搅拌至柔滑。 5，加入盐、胡椒，放进冰箱冷藏，冷藏时间较长为佳。食用时以香菜叶、黑胡椒点缀。 佐餐建议：上桌前可在汤中加入一两块冰块。