低盐生抽

【凉拌面筋】1.芹菜切段,面筋切小块2.面筋焯水后,控水放凉3.芹菜用水烫一下4.蒜末加生抽一大勺,醋两大勺,香油和花椒油各一小勺,油泼辣子适量,盐和鸡精适量5.拌匀。
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【香椿拌黄豆】1.黄豆洗净,用清水泡一夜;2.香椿去老梗,洗净,放入沸水中焯一下,捞出晾凉,切末备用;3.黄豆放在沸水里煮,加盐煮软后捞出;4.黄豆沥干水份,将香椿末倒入黄豆中,加入少许盐,香油还有少许生抽拌匀即可。
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【麻辣小毛豆】1.毛豆洗净,剪去两头,煮熟后沥水;2.锅中放适量油,小火爆香花椒粒;3.取出花椒粒,油留在锅中,放干辣椒爆香;4.放入水煮毛豆拌炒,放适量生抽、盐;5.放少许辣椒油拌炒,再放少许白醋、白糖调味;6.炒匀入味即可出锅~
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【苹果烧鸡翅】 1.鸡翅潮水捞出洗净控干备用 2.苹果切块,姜切片 3.鸡翅,用油煎两面金黄 4.放入苹果也煎一下 5.放入番茄酱,生抽,盐,白糖,米醋,调成合口的酸甜味 6.兑水淹没鸡翅的一半。大火煮开,中火烧十分钟,翻面,收汁 7.放点鸡精提味即可
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可乐鸡翅: 1)鸡翅切两小口,放酱油、生抽、料酒、盐、葱姜丝腌制一晚上。 2)锅油热后放冰糖溶化,放鸡翅煎至两面金黄。 3)倒可乐,放姜片、大料大火开后小火半小时
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【西红柿烧茄子】茄子洗净掰成块;西红柿也洗净切成块;起锅多倒点油,放入茄子块翻炒;将茄子炒软后,加入西红柿翻匀,小火炖煮至西红柿出汁;加入盐、糖、少许生抽调味;大火略收汤,撒入蒜末出锅即可。
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地三鲜* 土豆 / 青椒 / 茄子 / 生姜 / 蒜末 步骤: 1、茄子、青椒、土豆,切滚刀块,分别过油锅炸熟软,捞出滤油。 2、重新倒入少许油,爆香蒜末和姜片。 3、倒入土豆块和茄子块翻炒,淋生抽、老抽和盐调味上色。 4、最后放入青椒块,加水淀粉和少许糖,使汤汁浓稠能挂住。完成~
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【香辣蟹】1.螃蟹下锅蒸熟切四块备用;2.起锅倒油(油略多于平时炒菜)将剁椴 葱 姜 蒜爆锅,倒入螃蟹翻炒; 3.加入糖,生抽翻炒入味。放少许盐鸡精即可出锅。
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【凉拌面筋】做法:1.芹菜切段,面筋切小块2.面筋焯水后,控干水分放凉3.芹菜用水烫一下4.蒜末加生抽一大勺,醋两大勺,香油和花椒油各一小勺,油泼辣子适量,盐和鸡精适量5.拌匀即可。
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【黑椒鸡腿】1.鸡腿洗净去骨,用盐、白糖、黑胡椒粉抹匀,加生抽、老抽,腌制一晚;2.料酒、生抽、老抽、白糖、黑胡椒粉,加少许清水调成料汁;3.洋葱切碎,炒锅倒油烧热,爆香洋葱碎,下入鸡腿,煎至两面金黄;4.调入料汁,煮开后改中小火,加盖烹煮6分钟,最后大火收汁
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【螺蛳粉汉堡我猜你绝对没吃过!】食材:螺蛳粉、鸡蛋、牛排、红油、生菜、芝士、火腿、沙拉酱、盐、生抽、料酒、蚝油、橄榄油
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虾仁粥:大米粥用电饭煲预约,早上炒熟虾仁丢进去再煮一会,调味(盐 胡椒粉 生抽)。
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【花菇蒸鸡翅】1.鸡翅中用盐、生抽、料酒、鸡粉、韩式烤肉酱腌制2小时,花菇干用凉水泡发;2.将泡发的花菇干加少许盐,搅拌均匀;3.将花菇放在盘子的中间,然后上面盖上腌好的鸡翅;4.上锅中火盖盖,蒸30-40分钟即可。
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杂蔬炒饭:四季豆、香菇、胡萝卜、土豆、米饭、将材料分别切成小丁.锅内热油.放入土豆、胡萝卜丁炒至熟.加入香菇丁及四季豆丁.加入盐.炒至熟.加入白米饭翻炒均匀.最后加入生抽即可出锅。小提示:四季豆不要炒的太软烂了、口感不脆就不好吃了。
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【剁椒蒸芋头】1.芋头去皮清洗干净、切成滚刀块2.加入少许盐和生抽,盖上剁椒,淋少许油,入蒸锅大火蒸十五分钟3.出锅后撒上葱花,吃的时候拌匀即可。
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【椒香鸡翅】1.洗净的鸡翅两面都划上两刀;2.加入少许盐、生抽、料酒,拌匀后腌制2小时;3.鸡翅放入微波炉中火3分钟;4.洒上白胡椒粉和辣椒粉;5.再入微波炉中火4分钟;6.取出鸡翅,再洒一点白胡椒粉。
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【椒香鸡翅】 主料:鸡中翅;调料:盐、生抽、辣椒粉、白胡椒粉。 做法: 1.洗净的鸡翅两面都划上两刀;2.加入少许盐、生抽、料酒,拌匀后腌制2小时; 3.鸡翅放入微波炉中火3分钟;4.洒上白胡椒粉和辣椒粉; 5.再入微波炉中火4分钟; 6.取出鸡翅,最后再洒一点白胡椒粉即可。
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【干煸四季豆】1、四季豆500克,摘去两头抽去筋、掰成长段洗净沥干;入油锅炸至外皮略皱,捞出控干油备用;2、锅中留1大匙油,将100克猪肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;倒入四季豆,调入少许盐、糖和鸡精翻炒至入味即可。
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牛油果金枪鱼拌饭:牛油果半个,热米饭一碗,油浸金枪鱼罐头, 日式酱油(或生抽)味岛香松(或海苔碎、芝麻、盐、木鱼花),沙拉酱(蛋黄酱)。所有东西放在一起,拌好就开吃~
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【蚝油杏鲍菇】做法:杏鲍菇洗净,切成丝;蒜薹择好后洗净切段;红彩椒半个切丝;锅内放少许花生油,油热后放蒜瓣炒香;放蒜薹;放红彩椒丝,翻炒均匀;放切好的杏鲍菇丝,大火翻炒;待杏鲍菇变软后加一小勺蚝油和少量的盐、生抽调味,翻炒均匀后即可出锅。
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笋干蒸软切片,热油下蒜瓣煸香,入笋干翻炒,加青红椒,盐酒鸡精,生抽老抽,焖入味收汁装盘。
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【麻油莴笋丝】1.莴笋去皮切丝,把莴笋丝稍微焯一下;2.莴笋丝下锅后水再度煮滚即可熄火,捞起沥干水分;3.加入一点盐、一点点白糖,一点生抽、一点麻油拌匀。#美食#
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【简单美味炒意面】1.水烧开加少许盐,放入细粉煮好;2.煮好的面捞出冲凉水;3.热锅倒入适量的葱油、葱油花烧热离火,倒入适量的生抽、盐、糖拌匀;4.倒入沥干水分的面条,加西红柿丁欧芹碎拌匀。
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虾仁粥。大米粥用电饭煲预约,早上炒熟虾仁丢进去再煮一会,调味(盐 胡椒粉 生抽 香油)。
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